Йога може бути корисною для дорослих пацієнтів з цукровим діабетом 2 типу

Дані досліджень фахівців з Університетів Дунхуа в Шанхаї підтверджують перспективи йоги для турботи про здоров'я дорослих пацієнтів з цукровим діабетом 2 типу. Такі дані були отримані за результатами проведеного аналізу, що об'єднує 12 випробувань, не пов'язаних між собою.

 

В рамках проекту враховувалися дані випробувань, що проводилися в період 1992-2014 років, із загальним участю 864 пацієнтів, які страждають на цукровий діабет 2 типу. Всіх учасників досліджень розподілили використовують методи йога-терапії та інші методи лікування.

 

Робота ведучого автора проекту, доктора медичних наук Цзе Цуя і його колег присвячена, насамперед, вивчення впливу занять йогою на глюкозу в крові натще, вторинні дані включали та облік HbA1c, тригліцеридів, загального холестерину, постпрандіальної глюкози. Найнижчі показники виявилися серед учасників, які зберігались на якісному його-терапії. Єдиний маркер, який незначно збільшився у числі зазначених, полягав у рівні холестерину HDL, однак його більш високі рівні також виявилися корисними.

 

Дані досліджень підтвердили здатність занять йогою значно скоротити рівень глюкози в крові натще, надаючи позитивний вплив і на інші клінічні параметри у пацієнтів з цукровим діабетом 2 типу.

Дослідники припустили, що викликані такі відмінності в показниках можуть методологічної та клінічної різниці, або в образі життя і дієті учасників.

 

Але вже зараз дослідники з упевненістю стверджують – йога може бути ефективною альтернативою спеціалізованим вправ для управління цукровим діабетом 2 типу. Однак для підтвердження зроблених висновків щодо ефективності йоги в довгостроковій перспективі потрібні подальші дослідження. При цьому йога, швидше за все, не повинна бути повною заміною спеціалізованим занять по управлінню діабет, а стає лише доповненням комплексної турботи про стан здоров'я.